La ménopause, parlons-en !
En France, chaque année, près de 400 000 femmes sont confrontées à la ménopause. Pourtant, la ménopause reste un des grands tabous de notre société. De ce fait, de nombreuses femmes souffrent en silence.
Le sujet de la ménopause, passage pourtant normal et inévitable dans la vie d’une femme, ne sort pas des cercles intimes de discussion des femmes qui en sont touchées. La raison ? Être ménopausée est considéré comme perdre une partie de sa féminité. Ce sujet est d’ailleurs souvent moqué : en moyenne 4 femmes sur 10 ont déjà entendu des blagues au sujet de la ménopause.
Qu’est-ce que la ménopause ?
La ménopause est un phénomène naturel. Cette étape de la vie des femmes désigne le moment où les règles s’arrêtent. Cet arrêt de règles survient lorsque les ovaires cessent leur activité et lorsqu’ils ne sécrètent plus les hormones féminines (œstrogènes et progestérone).
La ménopause survient généralement entre 45 et 55 ans. Toutefois, elle est précédée par la préménopause, période au cours de laquelle les hormones féminines diminuent, les cycles deviennent de plus en plus irréguliers et les règles de plus en plus courtes.
Quels sont les symptômes de la ménopause ?
En raison de la baisse d’œstrogènes dans le corps des femmes à cette période, certains troubles peuvent apparaître. Ces symptômes varient d’une femme à l’autre mais l’on entend souvent parler de bouffées de chaleur, de sudations nocturnes, de problèmes de sommeil, de troubles de l’humeur, de prise de poids, de baisse de libido, etc. De plus, il est important d’avoir conscience que la ménopause augmente aussi le risque d’attraper certaines maladies comme l’ostéoporose ou les maladies cardiovasculaires.
Quelles solutions pour atténuer ces symptômes ?
On trouve tous types de conseils et de solutions pour réduire les désagréments de la ménopause :
des traitements à base d’hormones (controversés en raison des risques de cancer du sein)
des régimes alimentaires « spécial ménopause »
des compléments alimentaires…
Mais l’on trouve surtout de nombreux témoignages de femmes ne sachant pas par où commencer ni vers qui se tourner.
Une solution 100% naturelle et durable : la luxopuncture
La luxopuncture est encore peu connue, et pourtant, les résultats sont bluffants ! Cette méthode est un dérivé de l’acupuncture, mais sans les aiguilles. La luxopuncture utilise la lumière infrarouge pour stimuler certains points réflexes du corps et ainsi rééquilibrer l’organisme.
Lors d’une séance de luxopuncture, la praticienne viendra agir sur certains points réflexes du corps à l’aide d’une sonde ressemblant à un stylo. Cette stimulation indolore et sans risque médical permettra de corriger les dysfonctionnements de certains organes du système hormonal.
Dans le cas des femmes ménopausées, la luxopuncture viendra réguler les taux d’œstrogènes afin de :
Réduire la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur
Améliorer le sommeil, l’humeur et la forme générale
Atténuer l’inconfort de la ménopause
Comment cela fonctionne ?
Une cure de luxopuncture se fait sur 6 semaines avec deux séances la première semaine et une séance par semaine par la suite. Des séances d’entretien sont recommandées (1 séance tous les deux mois) afin de garantir la non réapparition de l’inconfort sur le long terme.
Les séances de luxopuncture durent en moyenne 45 minutes. En plus d’être efficaces contre les désagréments de la ménopause, elles favorisent la détente et procurent une sensation générale de bien-être.
Témoignage d’une cliente :
De nombreuses femmes ignorent que la luxopuncture existe, et se sentent démunies face à des symptômes causés pas un sujet dont elles n’osent pas parler. N’hésitez pas à partager cet article, et à en parler autour de vous.
